Epîmedyumlu Macun Ürünleri Sipariş ve Satış Sitesi > Blog > Yararlı Bilgiler > Maca Root Nedir? Nerede Yetişir? Ne Kadar Tüketilmelidir

Maca Root Nedir? Nerede Yetişir? Ne Kadar Tüketilmelidir

Maca Kökü (Lepidium Meyenii) brokoli ve kabak gibi turpgiller familyasından olan zengin bir vitamin, mineral, yağ asiid, amino asit ve proteğin kaynağı adaptojendir.  Bazı kaynaklara göre Peru ve Bolivyada bulunan And Dağlarının yükseklerinde (3.800-4.400 metre) bulunan, doğal rakımlarda yetişen çok yıllık bir bitki olarak değerlendirilmektedir. Genel olarak etli hipokotil kazık kökü için genelde yetiştirilmekle bu kök diğer turp türleri gibi sebze olarak kullanılabilir veya tıbbi bitki olarak kullanılır. Ortalama 8-10 ayda bitki hasat edilecek olgunluğa erişir. Bu eşsiz özelliklerinden dolayı Maca Kökü dünyadaki mevcut “Super Food” olarak tanımlanan özel besinler arasında yer almaktadır. Maca kökleri altın veya krem, kırmızı, mor, mavi, siyah veya yeşil renkte olabilir. Krem şeklindeki kökü olan türü tatlı bir türdür, siyah türü biraz acımsı bir tada sahip olup dayanıklılık enerji için kullanılmaktadır, kırmızı türünün ise fareler üzerinde yapılan deneylerde prostata iyi geldiği, prostatı küçültmeye yardım ettiği gözlenebilmiştir.

Maca Kökü Nerede Yetişir?

Maca Kökü Güney Amerika kıtasında Peru’nun deniz seviyesinden 3800 Metre-4400 Metre yükseklikte Ant dağlartında bulunan platolarda doğal olarak yetişmektedir. Maca Root (Maca Kökü) dünyadaki en yüksek rakımda yetişen bitki olarak bilinmektedir. Güçlü rüzgarlar, direkt güneş ışınları, düşük sıcaklıklar (-10 / 13 derece) gibi sert hava koşullarında Maca Kökü doğal olarak yetişmektedir.

Maca Kökü Ne Kadar Tüketilmelidir?

Etkili sonuç almak için 1 tatlı kaşığı (3gr) kadar Maca Kökü tozunu suya, meyve suyuna veya bala karıştırarak kahvaltıdan 10-15 dakika kadar önce aç karnına tüketebilirsiniz.

Maca Kökü tozunun aç karınla tüketilmesi emilimin daha hızlı olmasına yardımcı olacaktır. Mide ve sindirim sisteminde rahatsızlık hissederseniz Maca Kökü tozunu tok karınla da tüketebilirsiniz. Etkili sonuç almak için düzenli olarak tüketilmesi gereklidir.

Maça Kökü Ne İşe Yarar?

  • Enerji verir.
  • Dayanalıklık ve atletik performansı artırır.
  • Kronik yorgunluğa iyi gelir.
  • Doğurganlığı artırır.
  • Hormon dengesini düzenler.
  • Menopoz etkilerini azaltır.
  • Endişe ve stresi azaltır.
  • Kas gelişimini artırır.
  • Tiroid fonksiyonlarını düzenleyicidir.
  • Depresyon etkilerini azaltır.
  • Dolaşımı düzenler.
  • Saç uzamasını hızlandırır.

Seltat Macun, Power Plus, Epîmedyumlu Macun

Yorum Yaz

Yorumunuz Bize Ulaştı.Teşekkür Ederiz.Onaylandıktan Sonra Yayınlanacaktır.
Yorumunuz Gönderilemedi tekrar deneyiniz.